燕窝是一种天然食品，对于孩子的身体发育十分有益。它不会影响儿童的生长发育，更不会引起早熟，因此孩子可以食用燕窝。燕窝富含丰富的营养，能够增强孩子的身体素质，对于提高孩子的免疫力也有很好的作用。

事实上，燕窝十分安全，已经得到香港、新加坡等地80%以上孕妇的认可。他们也会让孩子经常食用燕窝。在华人家庭中，很多家长都让孩子早餐食用燕窝粥。但是需要注意的是，虽然燕窝具有很好的滋补作用，但是小孩的身体相对较弱，难以承受过度大补的食物。因此，需要控制食用量，同时还要多食用菇类、水果等食物，来增强孩子的身体素质，提高他们的抵抗能力。

总之，燕窝是一种天然的滋补食品，对于孩子的健康发育十分重要。家长可以让孩子适量食用燕窝，同时还要注意均衡膳食，多食用其他健康的食物，为孩子健康成长提供保障。